Характеристики:
Балансувальна півсфера HS-L058
Це інноваційний пристрій, завдяки якому ви зможете ефективно зміцнити своє тіло і подбати про правильну поставу тіла. Тренуючись на нестійкій поверхні, яку пропонує платформа, ви задієте набагато більшу кількість м'язів для роботи, ніж під час регулярних тренувань (включаючи глибокі м'язи). Цей вид тренувань допоможе вам поліпшити рефлекси, координацію рухів, буде відмінним доповненням до реабілітації і занять фітнесом. Крім того, до платформи прикріплені два еспандера, завдяки яким ви можете розширити обсяг виконуваних вправ.
У комплект входить насос.
Через свою конструкцію балансуючу півсферу також називають півкулею - вона схожа на розрізаний навпіл фітнес-м'яч, розміщений на стійкій основі. Під час тренування ви можете розташувати платформу напівкруглим куполом вгору або навпаки - плоскою підставкою вгору. Обидва пристрої дозволяють виконувати широкий спектр вправ в різних положеннях - на колінах, сидячи, лежачи, стоячи. На платформі також можна бігати і стрибати, що робить цей пристрій частіше використовуваним любителями аеробних тренувань.
Завдяки півсфері ви поліпшите стан глибоких постуральних м'язів, які відповідають за підтримання правильної стабільності тіла. Таке тренування рекомендується всім, незалежно від рівня фізичної підготовки. Найкраще для людей, що займаються спортивними змаганнями (для запобігання травм і поліпшення пропріоцепції), для вагітних і жінок після пологів (для зміцнення тазового відділу) і для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя (для зміцнення м'язів спини і запобігання болю в спині).
Платформа розроблена таким чином, щоб забезпечити стабільну поверхню для будь-яких вправ. Виготовлена з матеріалу найвищої якості, що забезпечує необхідний рівень гнучкості і довговічності. Пластикова основа з ніжками щільно прилягає до землі і запобігає зміщенню хребта під час користування. Спеціальні овальні смуги навколо платформи забезпечують протиковзку дію. Вона ідеально підходить для статичних і динамічних вправ.
У комплекті з балансувальною півсферою Hop-Sport ви отримуєте два еспандера, завдяки яким ви можете розширити сферу своїх вправ. Еспандери допоможуть вам зміцнити та сформувати м'язи рук, грудей і спини.
Фітнес прямо на робочому місці! Розбираємо, як працюють мінівелотренажери під столом, скільки калорій вони спалюють та як вибрати ідеальну модель.
Інструкція, яка збереже ваш бюджет на ремонт! Розбираємо правила чищення, змащування та налаштування домашнього велотренажера. Готовий чек-лист догляду від Besport.
