Набір фітнес-гумок від York Fitness складається з чотирьох гумок з різним опором: від 5 до 15кг для гумки з найменшим опором і від 20 до 40кг для гумки з найбільшим опором. Це дозволяє регулювати інтенсивність вашого тренування в залежності від ваших фізичних можливостей і цілей. Зміна навантаження сприяє не лише розвитку м'язів, але також покращує стабільність суглобів і збільшує їхню рухливість, змушуючи їх активно працювати при подоланні опору. Фітнес-гумки ідеально підходять для використання як у тренажерному залі або фітнес-клубі, так і під час реабілітації. Вони підходять для тренувань у будь-якому віці. Компактні розміри набору забезпечують легкість зберігання і транспортування.
Комплект з 4 резинок для фітнесу York Fitness використовуються під час тренувань у кросфіту, армреслінгу, важкій атлетиці, єдиноборствах і боксі, а також загальнозміцнювальних та розтягувальних вправах для підтримки тонусу м'язів. Принцип опору резинок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Генеруючи опір в діапазоні від 15 до 40кг. Також ознайомтеся з іншими гумками для фітнесу York з більш високим діапазоном навантаження і завершите свій індивідуальний домашній тренувальний набір!
Фітнес-петлі від всесвітньо відомого бренду York виготовлені з високоякісного безпечного латексу, який є найбільш зносостійким і не вибагливий у використанні. Основною перевагою резинок є їх ширина, за допомогою якої й досягається відмінність у навантаженні. Підтягуватися чи розтягування буде комфортним, навантаження рівномірно розподіляється на м'язи, зменшуючись на передпліччі та пальцях. Це важливо для гармонійного та правильного розвитку м'язової системи.
Фітнес прямо на робочому місці! Розбираємо, як працюють мінівелотренажери під столом, скільки калорій вони спалюють та як вибрати ідеальну модель.
Інструкція, яка збереже ваш бюджет на ремонт! Розбираємо правила чищення, змащування та налаштування домашнього велотренажера. Готовий чек-лист догляду від Besport.
