Силовий набір PowerPro 2×18,5кг з лавою Besport WB-002 - це набір гантелей з лавою для тих, хто цінує керований прогрес, надійність і економію часу. Рішення підходить як для старту, так і для повернення до регулярних занять: регулювання лави дозволяє точно налаштувати положення тіла, а збірні гантелі забезпечують коректний підбір навантаження для різних вправ і рівнів підготовки.
Гарантія: 2 роки на лаву та 5 років на гантелі. Це підтверджує довговічність і безпеку використання в домашніх умовах.
Склад набору:
Лавка тренувальна Besport WB-002
Диски Besport PowerPro:
Грифи:
Збірні гантелі Besport PowerPro поєднують універсальність, зручність і надійну конструкцію. Їхня вага легко змінюється залежно від вправи або рівня підготовки, що дозволяє тренуватись ефективно й комфортно.
Максимальна вага - 18,5кг на кожній гантелі - це оптимальний показник для більшості домашніх програм на грудні м'язи, спину, плечі, руки, ноги та корпус.
Плавне збільшення навантаження допомагає контролювати прогрес, уникати перевантаження суглобів і розвивати силу природно, у власному темпі. Це зручне й функціональне рішення для тих, хто прагне отримати результат без складних тренажерів і не займаючи багато місця.
Лава є одним із основних елементів цього набору, адже саме вона забезпечує правильну позицію тіла та контроль під час виконання силових вправ. Модель Besport WB-002 створена для комфортних і безпечних тренувань вдома - від жиму гантелей лежачи до вправ на прес і спину.
Продумане регулювання та зручні розміри дозволяють налаштувати лаву під будь-яку вправу - від жиму до скручувань на прес. Ви можете змінювати положення спинки й сидіння, щоб обрати найбільш комфортне для вас. Це допомагає утримувати правильну поставу, розподіляти навантаження рівномірно та тренуватись без надмірного тиску на суглоби.
Грифи, які входять в склад гантелей мають стандартну довжину 45см і діаметр посадкової частини 30 мм. Рифлена рукоятка покрита пластиком зручна в використанні, створює впевнений хват, не ковзає навіть при тривалих тренуваннях. Гайки Вейдера забезпечують швидку та надійну фіксацію дисків, що особливо важливо при зміні ваги між підходами. Виготовлені з міцної порожнистої сталевої труби, грифи витримують високі навантаження до 60кг та зберігають форму навіть після багаторічного використання.
Диски Besport PowerPro розроблені для комфортного й безпечного використання в домашніх тренуваннях. Завдяки отвору діаметром 31 мм, вони сумісні з більшістю стандартних грифів для гантелей і штанг, що робить їх універсальним елементом вашого силового обладнання.
Виготовлені з високоякісного ABS-пластику з ребрами жорсткості, диски стійкі до механічних ударів, перепадів температури і впливу вологи. Матеріал зберігає форму навіть при регулярних інтенсивних тренуваннях, залишаючись привабливим зовні й надійним у роботі.
Диски, які входять до складу гантелей:
Такий підбір ваги дозволяє поступово збільшувати навантаження та змінювати інтенсивність залежно від вправи й рівня підготовки. Диски Besport PowerPro забезпечують стабільність, точність і комфорт під час кожного тренування, допомагаючи будувати результат крок за кроком.
Щоб досягати стабільного прогресу, важливо поєднувати навантаження з достатнім відновленням. Тренування з цим набором можна організувати по-різному: виконувати вправи на все тіло за один день або розподіляти заняття за групами м'язів - окремо для верхньої частини тіла, ніг і корпусу. Такий підхід допомагає зберігати баланс між силою, витривалістю й часом на відпочинок.
Приклади вправ:
Оптимальний діапазон - 6-12 повторень у підході, залежно від мети. Для поступового розвитку сили додавайте 1 повтор або 1,25-2,5кг щотижня, орієнтуючись на самопочуття. Такий режим тренувань дозволяє прогресувати стабільно, без надмірного навантаження на суглоби, підтримуючи здорову техніку й комфорт під час занять.
Домашнє тренування стає простішим, коли все необхідне вже зібрано в одному комплекті. Регульована лава забезпечує комфорт і правильну підтримку, а міцні збірні гантелі з універсальними дисками дозволяють поступово підвищувати навантаження та бачити стабільний результат. Besport PowerPro гантелі 2x18,5кг + WB-002 поєднує функціональність, надійність і компактність, створюючи для вас зручний простір сили вдома.
Фітнес прямо на робочому місці! Розбираємо, як працюють мінівелотренажери під столом, скільки калорій вони спалюють та як вибрати ідеальну модель.
Інструкція, яка збереже ваш бюджет на ремонт! Розбираємо правила чищення, змащування та налаштування домашнього велотренажера. Готовий чек-лист догляду від Besport.
