Гиря - широко відомий універсальний снаряд з давньою історією. Призначена вона для збільшення м'язової маси і виконання силових вправ. Тренування з гирею дозволяють накачати біцепс, трицепс, м'язи спини, черевного преса, сідничні м'язи. Маючи вдома один такий універсальний снаряд, Ви можете забезпечити себе повноцінним фізичним навантаженням.
Чавунна гиря 16кг HS-І016KB від Hop-Sport - підійде для будь-якого домашнього спортзалу. Тренування з гирями підходять усім, як чоловікам, так і жінкам - вони допоможуть ефективно зміцнити м'язи, скорегувати фігуру і схуднути. Гирі Hop-Sport відрізняються естетичністю і точністю виконання. Завдяки своїй конструкції вони забезпечать зручне захоплення навіть під час інтенсивних тренувань. Крім того, на гирях чітко позначена вага для полегшення ідентифікації.
Основні характеристики:
Гирі відрізняються від традиційних гантелей в основному своєю формою. На відміну від гантелей, вони зміщують ваш центр ваги, викликаючи постійне навантаження на м'язи передпліччя. В результаті, ми маємо справу з абсолютно іншим впливом на м'язи. Тренуючись з гантелями, ми тренуємо окремі м'язи, а гирі задіють цілі групи м'язів одночасно. Таким чином, інтенсивність тренування вище, ніж при використанні інших вправ на витривалість. Це дозволяє домогтися значного ефекту в дуже короткі терміни.
Гирі Hop-Sport створені таким чином, щоб силові тренування були оптимальними для нашого тіла. З цією метою, ручка була вдосконалена, щоб забезпечити краще захоплення і відмінні результати тренувань.
Завдяки захисному шару гуми, гирі Hop-Sport ідеально підходять для домашніх тренувань. Чавун в гирях HS-I016KB покритий міцним прогумованим шаром, який захищає обладнання і підлогу від пошкоджень і знижує шум падіння. Крім того, завдяки профільованому дну, гиря стійка і не буде котитися по підлозі.
Чавунні гирі Hop-Sport доступні в різних варіантах ваги, це означає, що ви можете вибрати вагу відповідно до ваших уподобань і рівня складності тренування. Тренуйтеся з Hop-Sport!
Фітнес прямо на робочому місці! Розбираємо, як працюють мінівелотренажери під столом, скільки калорій вони спалюють та як вибрати ідеальну модель.
Інструкція, яка збереже ваш бюджет на ремонт! Розбираємо правила чищення, змащування та налаштування домашнього велотренажера. Готовий чек-лист догляду від Besport.
