Роллер для кросфіту і йоги - це універсальний ролик з твердою серцевиною, покритою зверху піною EVA. Завдяки цьому він поєднує в собі дві ключових якості - твердість і безпеку використання. Внутрішня частина буде забезпечувати необхідний тиск на тканини, а піна захистить шкіру від пошкоджень. Ідеально підходить для людей, що займаються спортом, тренерів і фізіотерапевтів. Додатково в комплекті є чохол для зберігання.
У комплект входять: два ролика - великий (33,5см), маленький (30см) і чохол. Ви можете заховати маленький ролик у великій, що дуже зручно для зберігання і транспортування.
Застосування роллера: реабілітаційні вправи, масаж, йога, пілатес, фітнес, кросфіт.
Переваги: регенеровані м'язи, прискорене лікування травм, підтягнуте тіло, зменшення целюліту, полегшення болю в спині, поліпшення постави.
Чим корисний роллер?
Після тренування м'язи часто болять і малорухливі. Всі ми знаємо, що для правильної регенерації їм потрібні вода, кисень і поживні речовини. Обмежуючи рух після тренування, ви не тільки зменшуєте почуття болю в м'язах, але і, на жаль, зменшуєте кровопостачання тканин.
Завдяки тиску роллер покращує кровопостачання тканин киснем, поживними речовинами і водою, саме тому м'язи і фасції навколо них регенеруються набагато швидше. Додатковою перевагою є те, що післятренувальний м'язовий біль, який багато хто називає "крепатура", пройде набагато швидше.
Основні характеристики:
Фітнес прямо на робочому місці! Розбираємо, як працюють мінівелотренажери під столом, скільки калорій вони спалюють та як вибрати ідеальну модель.
Інструкція, яка збереже ваш бюджет на ремонт! Розбираємо правила чищення, змащування та налаштування домашнього велотренажера. Готовий чек-лист догляду від Besport.
