Хотите постоянного прогресса в тренировках? Ключ к нему - разнообразие упражнений. Высококачественный канат для тренировок трицепса от известного бренда York отличается рядом преимуществ и возможностей для максимально эффективной тренировки. Используется в работе на блочных тренажерах для тренировки мышц плечевого пояса, рук и спины. Основой тяги-каната York Fitness является крепкий плетеный трос из высококачественного полипропиленового волокна. С одной стороны к нему прикреплен прочный металлический подвес с проушиной под карабин, позволяющий использовать канат практически на любом блочном тренажере. Позволяет точно направлять усилия на работу трицепса, обеспечивая изолированную и эффективную тренировку.
Канат для тяги York с одинарным хватом на трицепс предназначен для тренировки мышц рук и плечевого пояса. Используется в основном в тренировках с поочередным влиянием на симметричные мышцы - разгибание и жим одной рукой на трицепс, подъемы рук в стороны на дельтовидные мышцы, концентрированные сгибания на бицепс. Подобный подход практикуют, чтобы добиться максимальной сосредоточенности на работе мышечного пучка. Также канатная рукоятка с одинарным хватом применяется в шокирующем тренинге, который предотвращает адаптацию организма к однообразным нагрузкам и помогает поддерживать постоянный прогресс.
С одной стороны каната прикреплено крепкое металлическое кольцо под карабин с хромированным покрытием для крепления рукоятки, позволяющее использовать его практически на любом блочном тренажере. С другой стороны, надежно зафиксирован большой шарообразный упор для рук, что предотвращает соскальзывание руки во время тренировки. Идеально подходит для выполнения различных упражнений, развивая трицепсы и смежные мышечные группы.
Фитнес прямо на рабочем месте! Разбираем, как работают мини-велотренажеры под столом, сколько калорий они сжигают и как выбрать идеальную модель.
Инструкция, которая сбережет ваш бюджет на ремонт! Разбираем правила чистки, смазки и настройки домашнего велотренажера. Готовый чек-лист ухода от Besport.
