Скакалка кожаная с деревянными ручками 81004 Бежевый

Крепкая кожаная веревка:

Скакалка от мирового бренда York сделана с максимальным вниманием к деталям. Скакалка кожаной веревкой, ручки - из дерева. Занятия со скакалкой способствуют хорошему самочувствию, позволяют работать со всеми группами мышц, эффективно укрепляют мышцы икр, рук, плеч, а также упражнения по кроссфиту.

Преимущества упражнений на скакалке:

• Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы. Сжигание калорий. Прыжки на скакалке - эффективный способ сжечь калории и похудеть.
• Наращивание мышц. Прыжки на скакалке - это тренировка для всего тела, которая может помочь тебе нарастить мышцы и увеличить силу. Прыжки прорабатывают ноги, бедра и ягодичные мышцы, в то время как вращение скакалки заставляет работать твои руки, плечи и кор.
• Улучшение координации и равновесия. Прыжки через скакалку нуждаются в координации и равновесии, что делает его эффективным способом улучшить общую физическую координацию и стабильность.
• Тренировки где угодно. Прыжки на скакалке для похудения не менее эффективны и позволяют сжигать от 700 до 1000 калорий в час.