Роллер для кроссфита и йоги - это универсальный ролик с твердой сердцевиной, покрытой сверху пеной EVA. Благодаря этому он сочетает в себе два ключевых качества - твердость и безопасность использования. Внутренняя часть будет обеспечивать необходимое давление на ткани, а пена защитит кожу от раздражения. Идеально подходит для людей, занимающихся спортом, тренеров и физиотерапевтов. Дополнительно в комплекте есть чехол для хранения.
В комплект входят: два ролика - большой (33,5см) и маленький (30см) и чехол. Вы можете спрятать маленький ролик в большой, что очень удобно для хранения и переноски.
Применение роллера: реабилитационные упражнения, массаж, йога, пилатес, фитнес, кроссфит.
Преимущества: регенерированные мышцы, ускоренное лечение травм, подтянутое тело, уменьшение целлюлита, облегчение боли в спине, улучшение осанки.
Чем полезен роллер?
После тренировки мышцы часто болят и малоподвижны. Все мы знаем, что для правильной регенерации им нужны вода, кислород и питательные вещества. Ограничивая движения после тренировки, вы не только уменьшаете чувство боли в мышцах, но и, к сожалению, уменьшаете кровоснабжение тканей.
Из-за оказываемого давления роллер улучшает кровоснабжение тканей кислородом, питательными веществами и водой, благодаря чему мышцы и фасции вокруг них регенерируются намного быстрее. Дополнительным преимуществом является то, что послетренировочная мышечная боль, которую многие называют "крепатурой", пройдет намного быстрее.
Основные характеристики:
Фитнес прямо на рабочем месте! Разбираем, как работают мини-велотренажеры под столом, сколько калорий они сжигают и как выбрать идеальную модель.
Инструкция, которая сбережет ваш бюджет на ремонт! Разбираем правила чистки, смазки и настройки домашнего велотренажера. Готовый чек-лист ухода от Besport.
